Gliko-Besinler (Glikonütrientler) ile Harika Sonuçlar Almanızın 8 Yolu
Glikonütrientler, vücutta hücreler arası iletişimde rol oynayan özel şeker moleküllerine atıfta bulunur. Bu terim genellikle takviye ve sağlık ürünleri endüstrisinde kullanılır. Glikonütrientler, vücudun hücresel işlevlerini desteklemek için gerekli olan sekiz temel monosakkaritten (basit şekerler) oluşur.
1- Saf Kaynak Suyu için. Mutlak minimum olarak, vücut ağırlığınızı kilo cinsinden alın, 2'ye bölün ve her gün o kadar Saf Kaynak Suyu için, böylece hücreleriniz Glikonütrientler ile dolu bir banyoda 'yıkanır'. Örneğin 60 kg'lık bir kadın günde en az 1,5 litre saf kaynak suyu içebilir.
2- Lif tüketin. Yüksek kaliteli bir lif takviyesi kullanmak veya lif ve çiğ sebzeler açısından çok yüksek bir diyet yemek, glikobesinlerinizden aldığınız sonuçları artıracaktır.
3- Aç karnına hiçbir tür Glikonütrient almayın. Neden? Hayır, sana zarar vermez ama vücudun enerji için onu yakar. Bu pahalı bir enerjidir. Gliko besinler yiyecekle karıştırıldığında veya bir içecekle karıştırıldığında en iyi şekilde emilir.
4- Lif takviyesini başka bir takviyeden sonraki 1 saat içinde almayın.
5- Vücudunuzun iyileşmeye başlaması için zaman tanıyın. Çoğu durum yıllar içinde (hatta on yıllar boyunca) kademeli olarak gelişir. Hastalanmak gibi iyileşmek de zaman alır. Birçok insanın indirimli glikobesinlerde 4. hatta 6. aya kadar hiçbir sonuç göremediğini gördüm. Neden? Vücudunuzun hasta hücrelerini sağlıklı hücrelerle değiştirmesi aylar (hatta yıllar) alır.
6- Glikobesinlerin emilimini artırın. Gliko-besinlerinizin emilimini, onları yutmayarak artırabilirsiniz; bunun yerine iki kolay şey yaparsınız:
a. ağzınızda erimesine izin verin, böylece midede değil ağızda emilir (bu yaklaşık 1 dakika sürer). Bunu yapmak için suya ihtiyacınız yok; tükürüğünüz fazlasıyla yeterli.
b. 10 gün boyunca, örneğin her iki saatte bir, çay kaşığının 1/8'i veya 1/4'ü gibi daha küçük miktarları daha sık alınması tavsiye ediliyor.
7- Temel ürünlerin üçünü de kullanabilirsiniz: Gliko-Antioksidan, Fitosterol, gıda bazlı vitamin. Bu üç ürün, tıpkı bir arabadaki dört tekerleğin birlikte çalışması gibi, sinerji içinde birlikte çalışan dört bilimi temsil eder:
- Hücresel iletişim gliko-besinler tarafından sağlanır
- Serbest radikallere ve "iç teröristlere" karşı Anti-Oksidan koruma
- Fitosterolün sağladığı doğal bitki hormonları
- Gıda bazlı vitamin tarafından sağlanan maksimum asimilasyon için gıda formundaki temel vitaminler ve mineraller.
Sadece bir veya iki lastikle yetinmezsin değil mi? İhtiyacınızdan daha azına da razı olmayın!
8- Vücudunuzun ihtiyacını karşılayacak kadar Gliko Besin alın. Gliko besin takviyeleri şişenizin etiketinde gördüğünüz önerilen porsiyon boyutunun, "iyi" sağlıklı genç yetişkinler için önerilen minimum porsiyon olduğunu unutmayın. Hangi tutarın sizin için uygun olduğundan emin değilseniz lütfen temsilcinizle iletişime geçin. Glikoz besinleri satın alırken, sağlık sorununuz varsa bir kabın size bir ay bile yetmeyebileceğini unutmayın.
Not: Yasal Uyarı: Gliko besinlerin herhangi bir hastalığı teşhis etmesi, tedavi etmesi, tedavi etmesi veya önlemesi amaçlanmamıştır, ancak belirli gıda besinlerinin alımı ile kronik hastalıkların önlenmesi arasında bağlantı kuran bilimsel çalışmalar belgelenmiştir. Verilen bilgilerin bir hekimin kanıtlanmış bakım ve tavsiyelerinin yerine geçmesi amaçlanmamıştır.